Prirodan i lagan način za uklanjanje žučnih kamenaca
Ovo je, tvrde, pomoglo mnogima. Kineski doktor dr. Lai Chiu Nan preporučuje potpuno prirodnu metodu uklanjanja žučnih kamenaca – koji su vrlo opasni –...
Pet povrćki koje su zdravije kad se skuvaju
Neke vrste povrća su zdravije kada se jedu kuhane, jer se kuhanjem razbija njihova jaka ćelijska struktura, tako da organizam lakše može da apsorbuje...
Šest najboljih namirnica za instant detoks
Treba vam namirnica koja brzo i efekisno čisti organizam. Nema problema. Izaberite jednu od ovih šest i riješili ste problem!
Svi smo upoznati s činjenicom...
Simptomi koji (ni)su bezazleni
Bez obzira što se maligne bolesti javljaju tiho iz potaje, postoje simptomi koji mogu da ukažu da se u organizmu nešto neuobičajeno dešava. Na...
Kako da regulišete ishranu
Umjesto da držite dijetu, regulišite svoju ishranu i pomozite sebi na duže staze…
Proljeće samo što nije, a vi još uvijek niste skinuli onaj višak...
Pet neobičnih stvari kojima ugrožavate svoj imunitet
Dobro spavate i zdravo se hranite, ali i dalje ste stalno bolesni? Možda će vas iznenaditi da se odgovor na pitanje zašto vam je...
Kako uništavamo svoj organizam (a da toga nismo ni svjesni)
Možda niste ni svjesni nekih od ovih navika, ali one svakako loše utiču na vaše zdravlje.
Ležete kasno, a ustajete rano
Još u djetinjstvu su vas...
Trajno uklonite bolove iz kičme: Jedite suho voće
Imate bolove u kičmi, leđima čak i u nogama, koji pretežno dolazi od previše sjedenja ili velikog fizičkog napora? Prestanite da se brinete, postoji...
Pet namirnica koje umanjuju potrebu za šećerom
Poslastice za kojima prečesto posežemo osim zaraznog ukusa magnetski nas privlače zbog sastojaka koji podižu raspoloženje, stvarajući na taj način zavisnost o slatkom. Šećeri...
Loše navike mogu uzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme
Grickanje olovke pospješuje širenje virusa gripa i opasno je po zdravlje. Virusi koji se najčešće prenose rukama lako dospijevaju na olovku, a stavljanjem u...
Dijete isušuju kožu, ističu bore i ubrzavaju starenje
Dijeta s niskim kalorijskim unosom i malo masnoće može uništiti kožu. Tijelu su, za normalno funkcionisanje potrebne masti, a ako ih ne dobija dovoljno...
Šta rad za kompjuterom čini našem tijelu?
U vremenu krize i nezaposlenosti, nezahvalno je ukazivati na nedostatke nekog posla, ali dugoročno svaki čovjek mora da razmišlja o svom zdravlju. Kancelarijski posao,...
Med, orasi, sirće i bijeli luk liječe sve
Med i jabukovo sirće
Svojevremeno su u Americi napisane brojne knjige o gotovo čudotvornom djelovanju jabukovog sirćeta na fizičko i psihičko stanje ljudi. Tamo je...
Kukuruz i đumbir čiste pluća
Da li robujete cigaretama i baš nikako ne možete da ih ostavite uprkos kašlju? U tom slučaju češće konzumirajte namirnice i napitke koji mogu...
Kako tehnologija štetno utiče na naš mozak?
Odavno je poznato kako tehnologija, uz sve prednosti koje ima, šteti našem mozgu. Donosimo nekoliko načina kako to radi, za koje možda niste znali.
1....
Nakon ovog više nikada nećete jesti čips
Mnogima jedna od omiljenih grickalica je čips, relativno pristupačne cijene, ukusan i lako dostupan. Međutim, jeste li se ikada zapitali što čips radi tijelu...
Osam neprijatelja ravnog stomaka
Želite da ljeto dočekate fit i slim? Pogotovo s ravnim, zategnutim stomakom? Onda vam preporučujemo da ovih osam “neprijatelja“ držite na sigurnoj daljini. I...
Pokrenite “blokirani” želudac
Želudac ne podnosi stres, alkohol, pušenje, suviše obilne, presoljene obroke i industrijsku hranu, jer otežavaju njegovo funkcionisanje i izazivaju tegobe. Stoga je, prije svega,...
Pet opasnosti prečestog sjedenja
Sjedenje po cijele dane, osim za vaše držanje, loše je i za vaše organe.
1. Previše sjedenja može uzrokovati štetu na brojnim organima – srčane...
Nove generacije sve pasivnije i gojaznije
Prije nekoliko decenija, žene su bile mnogo aktivnije i vitkije. Dnevno su trošile oko 225 kalorija više od današnjih pripadnica ljepšeg pola i u...
