Sok od banane: Evo zašto ga trebate redovno piti!
Banane sadrže gotovo sve poznate vitamine i minerale koji su potrebni tijelu, a neka istraživanja pokazuju da umanjuju posljedice konzumacije duhana. Zato trebaju uvijek...
Stresno okruženje izaziva karcinom
Udruženje za borbu protiv kancera u SAD upozorilo je da faktori u okruženju imaju veći uticaj na organizam od nasljednih. To se prije svega...
Čisti zubi smanjuju rizik od bolesti
Profesionalno čišćenje zuba je povezano s manjom učestalošću srčanih napada i šlogova, rezultati su nove studije.
U studiji je bilo uključeno 100.000 ljudi koji su...
Zdravlje djeteta: Hranom protiv bolesti
U slučaju da vašoj bebi curi nos, ima blago povišenu temperaturu ili pak kašlje, ne morate istog momenta da posegnete za antibioticima. Postoje i...
Efikasna rješenja protiv bezazlenih zdravstvenih tegoba
Ne ugrožavaju život, ali mnoge manje zdravstvene tegobe poput štucanja, žuljeva i napuhanosti mogu biti bolne i neugodne. Uglavnom prođu same od sebe, no...
Za bolje zdravlje grickajte orašasto voće
Zaboravite skupe multivitaminske tablete kojima pokušavate popraviti vaše zdravlje. Izvor bogatih sastojaka za vaš organizam bi mogao biti u jednoj zdjelici orašastog voća.
Nova istraživanja...
Trenuci u kojima je voda posebno korisna za vaše zdravlje
Oko 90% srčanih udara događa se rano ujutro a to se može smanjiti ako popijemo jednu do dvije čaše vode prije odlaska na počinak.
Znao...
Slijedite ovih pet savjeta i sačuvajte svoje zdravlje
Zdrav način života vodi ka dugovječnosti i to nije nikakva tajna. Poboljšavanjem fizičkog i psihičkog stanja daje pozitivne efekte na vas, ali i na...
Hemikalije iz plastičnih čaša i boca uzrokuju glavobolju
Britanski istraživači otkrili su kako konzumiranje tečnosti iz plastičnih čaša i boca može u velikom broju slučajeva dovesti do glavobolje.
Još je ranije ustanovljeno kako...
Usporite proces starenja pravilnom ishranom
Ukoliko želite da usporite proces starenja, tajna se nalazi u hrani koju unosite. Pogledajte koje su to namirnice koje će vam pomoći da što...
Ovo su najveći prenosioci zaraza i bakterija
Sezona prehlada i gripa je na vratima stoga mnogi razmišljaju kako da se što bolje zaštite od bakterija. Neće vam odmoći ako pripazite na...
Brza hrana je pogubna za inteligenciju
Najnovije istraživanje Univerziteta u Londonu pokazalo je da djeca koja jedu više "brze hrane" razvijaju manji koeficijent inteligencije od djece koja redovno jedu svježe...
Umjesto kafe i čaja ujutro pijte toplu vodu s limunom
Ljudi uglavnom imaju naviku da ujutro posegnu za nekim toplim napitkom, primjera radi kafom ili čajem, međutim ne treba odbaciti ni savjete da jutro...
Mali trikovi koji tope kilograme
Male promjene u ishrani možda vam se čine beznačajnima, ali istina je da one daju najbolje rezultate. Donosimo vam nekoliko nesvakidašnjih kulinarskih savjeta koji...
Djeca koja koriste uređaje na dodir mogu imati probleme s prstima i rukama
Djeca koja koriste tablet računare i "pametne" telefone imaju povećan rizik problema sa prstima i rukama.
Stručnjaci tvrde da djeca koja koriste uređaje na dodir, ne...
Zdrava i ukusna heljda: Namirnica koju treba da uvrstite u svoju ishranu
Cijenjena je zbog svoje proteinske vrijednosti, odličan je izvor vlakana i minerala mangana i magnezija: upoznajte se s ovom zdravom i ukusnom, ali i...
Šest korisnih savjeta za ishranu
Nudimo vam par savjeta za ishranu koja, ne samo da će pomoći u poboljšanju zdravlja, nego će uljepšati i vaš vanjski izgled.
1. Jedite kao...
Terapija sokovima od voća i povrća
Svježi sokovi od voća i povrća imaju neprocjenjiv značaj za zdravlje. Blagotvorni sastojci u njima poboljšavaju razmjenu materija u organizmu, a istovremeno pospješuju izbacivanje...
Sedam vrsta hrane koja uzrokuje neugodne tjelesne mirise
Neugodan miris tijela ozbiljna je prepreka za normalnu interakciju pojedinca u društvu. Različiti eksperti navode različite uzročnike neugodnog mirisa tijela, ali se svi slažu...
10 najčešćih uzročnika raka o kojima se malo govori i zna
Čudotvoran lijek za rak ne uključuje operacije, hemoterapije, zračenja ili lijekove, nego spoznaju o tome da upravo stvari koje činimo preventivno i u želji...