Djeca treba duže da spavaju
Prema novom istraživanju, deci školskog uzrasta potrebno je prosječno samo 27 minuta više sna kako bi narednog dana bolje razmišljala i bila produktivnija. To...
Sport pomaže djeci da se izbore sa stresom
Djeca koja se bave sportom i rekreacijom, mogu lakše da se izbore sa stresnim situacijama, za razliku od djece koja su fizički neaktivna,...
Ove namirnice štite od bolesti
Saznajte kojih šest super namirnica može da vam obezbedi dug život i odlično zdravlje.
Kada se govori o zdravlju, imunitetu i svemu onome što je...
Dokazano: Alkohol je opasan uzročnik raka
Po prvi put je alkohol identificiran kao velik i opasan uzročnik raka. Ovo je rezultat istraživanja američkih naučnika, piše Mirror.
Američki naučnici su otkrili da...
Pilule za spavanje – da li djeluju?
Prema rezultatima jednog novijeg istraživanja, izgleda da pilule za spavanje koje se najčešće prepisuju pomažu ljudima da se uspavaju, ali je...
Posao – glavni krivac za nezdravu ishranu
Najnovije američko istraživanje otkrilo je da nas u uvođenju zdrave i uravnotežene ishrane najviše ometa posao, odnosno da zbog obaveza na radnom mjestu ne...
Dovoljno sna ključno za vitkost djece
Djeca koja dovoljno spavaju imaju mnogo manje šanse da postanu debela, pokazala je nova studija objavljena u utorak u magazinu "Pediatrics".
Naučnici Univerziteta Chicago sedam...
Vegetarijanci duže žive?
Prema novoj studiji, rizik od hospitalizacije ili smrti od srčanih oboljenja skoro je za trećinu manji kod vegetarijanace nego kod ljudi ...
Slijedite ovih pet savjeta i sačuvajte svoje zdravlje
Zdrav način života vodi ka dugovječnosti i to nije nikakva tajna. Poboljšavanjem fizičkog i psihičkog stanja daje pozitivne efekte na vas, ali i na...
Između šest i osam sati sna dnevno štiti od kardiovaskularnih bolesti
Između šest i osam sati sna noću mogli bi biti ključni za smanjenje rizika od srčanih problema i moždanog udara, navodi se u jednom...
Inteligentnija djeca zahvaljujući majčinom mlijeku!
Istraživanje sprovedeno u Bostonskoj dječijoj bolnici, čiji su rezultati objavljeni 29. jula 2013. godine u Američkom časopisu za pedijatriju, pokazalo je da djeca koju...
Vid mogu poremetiti lijekovi za akne i manjak vitamina D
Plavo svjetlo računala i mobitela izaziva suhoću očiju, manjak sunčeve svjetlosti može biti krivo za kratkovidnost, a zamagljen vid je prvi znak dijabetesa.
Rad na...
Imunonutricionizam: Šest čuvara imuniteta
Stres, prehlade, nezdrava životna sredina, pušenje, alkohol, gladovanje, nedovoljno sna, previše intelektualnog i fizičkog rada, samo su neki od uzroka koji negativno utiču na...
Sindrom 21. vijeka – umor i apatija
Nerviranje i brz tempo negativno utiču na sve funkcije, a najčešće se manifestuju kroz osjećaj malaksalosti, bezvoljnosti, umora koji potom utiče i na apetit,...
