![\"\"](\"http:\/\/www.momtrends.com\/wp-content\/uploads\/2011\/05\/g-tdy-090929-working-mom-3p.h2-1.jpg\")
Svaka \u017eena bi htjela imati uspje\u0161nu karijeru, no one uglavnom moraju \u010diniti ‘nadljudske’ podvige kako bi uspjele u tome. Nije jednostavno svakoga dana nakon posla posve\u0107ivati se ku\u0107anskim obavezama, djeci ili suprugu, a opet imati uspje\u0161nu karijeru. Nije jednostavno, ali nije ni nemogu\u0107e, ka\u017eu stru\u010dnjaci dodaju\u0107i da je sve samo pitanje strategije.<\/h3>\nPrihvatite odluku koju ste na\u010dinile
\n<\/b>
\n\u017dene su ponekad ‘rastrgane’ izme\u0111u posla i ku\u0107e. Istra\u017eivanje koje je provedeno po\u010detkom 2009. godine pokazalo je da se, kada do\u0111u djeca, supru\u017enici naj\u010de\u0161\u0107e dogovaraju da \u017eena radi samo pola radnog vremena kako bi \u0161to vi\u0161e bila sa djecom.<\/p>\n
Vi\u0161e od 50 posto mu\u0161karaca smatra idealnim ukoliko \u017eena ne radi, te sve svoje vrijeme posve\u0107uje djeci, dok blizu 50 posto \u017eena se izjasnilo kako je pola radnog vremena sasvim dovoljno i da tako mogu i raditi, ali i biti sa svojom djecom.<\/p>\n
Ukoliko \u017eena radi puno radno vrijeme kod nje se \u010desto javlja osje\u0107aj krivnje.<\/p>\n
“Ukoliko se \u017eena osje\u0107a krivom, to ne zna\u010di da ona i jeste kriva. To je veoma va\u017eno da shvate sve mame koje rade na tome da imaju uspje\u0161nu karijeru i uspje\u0161an bra\u010dni \u017eivot. “, kazala je Michelle LaRowe, autorica knjige “Working Mom's 411”.<\/p>\n
LaRowe smatra da je najva\u017enije da \u017eene same prihvate izbor, odnosno odluku koju su donijele. “Ukoliko \u017eena vjeruje i zna da je donijela najbolju odluku kako za sebe, tako i za svoju porodicu, onda pogre\u0161ke nema”, tvrdi Michelle.<\/p>\n
Prona\u0111ite podr\u0161ku\u00a0<\/b><\/p>\n
Kako bi sebi pojednostavila, ali i stigla efikasno i na vrijeme odraditi sve dnevne obaveze, bitno je da \u017eena prona\u0111e podr\u0161ku.<\/p>\n
“Prona\u0111ite ljude, mjesta ili neke stvari u va\u0161oj okolini koje \u0107e vam u\u010diniti \u017eivot jednostavnijim. Podr\u0161ka je svima potrebna i uz pomo\u0107 prijatelja sti\u0107i \u0107ete da obavite vi\u0161e poslova dnevno. No, budite oprezni jer nikako vam ne treba gomila pomaga\u010da jer \u0107e na kraju oni postati va\u0161a obaveza”, kazala je LaRowe.<\/p>\n
‘Zbrinite’ svoju djecu<\/b><\/p>\n
Svaka majka koja radi mora osigurati kvalitetnu skrb o svojoj djeci. Tradicionalni vrti\u0107i ili pak dadilja nisu jedini na\u010dini. O va\u0161oj djeci mogu brinuti i baka, djed, tetka ili neki bli\u017ei ro\u0111aci.<\/p>\n
Prema nekim istra\u017eivanjima \u017eene rijetko kada zamole svoju ili suprugovu rodbinu za pomo\u0107 u \u010duvanju djece, a to bi svakako trebale \u010diniti.
\n
\nProna\u0111ite vremena za sebe<\/b><\/p>\n
“Kada su \u017eene pretrpane poslovnim i ku\u0107nim obavezama tada najmanje misle na sebe, a trebale bi.<\/p>\n
“\u017dene \u010desto po\u017eele barem pet minuta samo za sebe, tek toliko da imaju vremena za jednu kupku. No, tu su djeca koju tako\u0111er moraju okupati, nahraniti, spremiti za \u0161kolu. I upravo u tom trenutku potrebni su pomaga\u010di. \u017dene moraju tada zamoliti svoju majku, sestru ili bilo koga od rodbine da na trenutak pripaze njenu djecu”, ka\u017ee psiholog Russell Matthews.<\/p>\n
Postavite ‘granice’<\/b><\/p>\n
Kada je \u017eena rastrgana izme\u0111u posla i ku\u0107e to je veoma iscrpljuju\u0107e za nju. Ona svoje misli mora koncentrisati na jednu od te dvije stvari, ali naravno treba znati postaviti i granice. \u017dene koje rade od ku\u0107e mogu provoditi vi\u0161e vremena s djecom, ali i tu se treba znati red.<\/p>\n
“Kada \u017eena zatvori vrata prostorije u kojoj radi njena porodica to treba shvatiti kao znak da je zaposlena i da je ne ometaju”, ka\u017ee Matthews.<\/p>\n
Budite organizirane<\/b><\/p>\n
Majke koje rade moraju uvijek biti organizirane. Stru\u010dnjaci preporu\u010duju da \u017eene uvijek imaju spisak stvari koje trebaju obaviti jer \u0107e na taj na\u010din u\u0161tedjeti vi\u0161e vremena.<\/p>\n
Rano \u0161aljite djecu na spavanje<\/b><\/p>\n
Djeca koja su tek krenula u \u0161kolu, a pogotovoo ona mla\u0111e dobi u krevetu trebaju biti najkasnije do 20 sati. To je sasvim zdrava ‘koli\u010dina’ sna za djecu te dobi, a na taj na\u010din roditelji imaju vi\u0161e vremena za sebe.<\/p>\n
<\/p>\n
Izvor: sarajevo-x.com<\/strong><\/p>\n (klix.ba)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Svaka \u017eena bi htjela imati uspje\u0161nu karijeru, no one uglavnom moraju \u010diniti ‘nadljudske’ podvige kako bi uspjele u tome. Nije jednostavno svakoga dana nakon posla posve\u0107ivati se ku\u0107anskim obavezama, djeci ili suprugu, a opet imati uspje\u0161nu karijeru. Nije jednostavno, ali nije ni nemogu\u0107e, ka\u017eu stru\u010dnjaci dodaju\u0107i da je sve samo pitanje strategije. Prihvatite odluku koju […]<\/p>\n","protected":false},"author":125,"featured_media":98100,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10303],"tags":[],"class_list":{"0":"post-98099","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-zena-i-njen-svijet"},"yoast_head":"\n