![\"\"](\"http:\/\/www.produktivanmusliman.com\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/navika-posta-tokom-godine.jpg\")
Cijeli \u010dovjekov imuni sistem mogu\u0107e je osvje\u017eiti postom, \u010dak iako se posti samo tri dana. Studija je pokazala da post uzrokuje da tijelo po\u010dne proizvoditi nove bijele krvne \u0107elije.<\/p>\nCijeli \u010dovjekov imuni sistem mogu\u0107e je osvje\u017eiti postom, \u010dak iako se posti samo tri dana. Studija je pokazala da post uzrokuje da tijelo po\u010dne proizvoditi nove bijele krvne \u0107elije.<\/p>\n
Nau\u010dnici su do\u0161li do otkri\u0107a, koje opisuju kao izvanredno otkri\u0107e, da samo tri dana posta mogu regenerirati \u010ditav imuni (odbrambeni) sistem, \u010dak i kod starijih ljudi. Iako su nutricionisti kritizirali post i \u010desto ga ozna\u010davali kao nezdrav, istra\u017eivanje pokazuje da tijelo brzo aktivira mati\u010dne \u0107elije koje po\u010dnu sa proizvodnjom novih bijelih krvnih \u0107elija, koje se bore protiv infekcija u organizmu.<\/p>\n
Nau\u010dnici na Univerzitetu Ju\u017ena Kalifornija (University of South California) smatraju da ovo otkri\u0107e mo\u017ee posebno koristiti ljudima sa o\u0161te\u0107enim imunim sistemom, kao \u0161to su pacijenti koji se hemoterapijom lije\u010de od raka.<\/p>\n
Tako\u0111er bi moglo pomo\u0107i starijim ljudima, \u010diji imuni sistem postaje manje efektivan sa godinama, \u0161to im ote\u017eava borbu i sa obi\u010dnim bolestima.<\/p>\n
Istra\u017eiva\u010di ka\u017eu da post \u201cokida regenerativni prekida\u010d\u201d koji uzrokuje da mati\u010dne \u0107elije proizvode nove bijele krvne \u0107elije, koje u su\u0161tini obnavljaju imuni sistem.<\/p>\n
\u201cPost daje mati\u010dnim \u0107elijama zeleno svjetlo za razmno\u017eavanje i ponovnu izgradnju cijelog sistema\u201d, rekao je profesor Valter Longo, profesor gerontologije i biolo\u0161kih nauka na Kalifornijskom univerzitetu.<\/p>\n
\u201cDobra vijest je da tijelo, tokom posta, odbaci dijelove sistema koji su o\u0161te\u0107eni ili zastarjeli, kao i neefikasne dijelove. Dakle, ako po\u010dnete sa sistemom koji je te\u0161ko o\u0161te\u0107en hemoterapijom ili starenjem, ciklusi posta mogu bukvalno regenerirati cijeli imuni sistem.\u201d<\/p>\n
Du\u017ei post tjera tijelo da koristi zalihe glukoze i masti, ali tako\u0111er uni\u0161tava i zna\u010dajan dio bijelih krvnih \u0107elija.<\/p>\n
Tokom svakog ciklusa posta, ovaj manjak bijelih krvnih \u0107elija uzrokuje promjene koje okidaju regeneraciju imunog sistema koju vr\u0161e mati\u010dne \u0107elije.<\/p>\n
Tokom istra\u017eivanja, ljudi su redovno postili izme\u0111u dva i \u010detiri dana tokom \u0161est mjeseci.<\/p>\n
Nau\u010dnici su tako\u0111er do\u0161li do saznanja da produ\u017eeni post tako\u0111er umanjuje enzimsku proteinsku kinezu A, koja je povezana sa starenjem, i hormonom koji pove\u0107ava rizik obolijevanja od raka i rasta tumora.<\/p>\n
\n\u201cNismo mogli ni predvidjeti da produ\u017eeni post ima tako izvanredan efekat u uzrokovanju regeneracije hematopoetskog sistema (sve \u0107elijske komponente krvi su izvedene iz hematopoetskihenzyme PKA mati\u010dnih \u0107elija)\u201d, dodaje profesor Longo.<\/p>\n
\u201cKada gladujemo, sistem poku\u0161ava da sa\u010duva energiju, a jedna od stvari koje mo\u017ee uraditi da bi sa\u010duvao energiju jeste da reciklira mnogo imunolo\u0161kih \u0107elija koje nisu potrebne, posebno onih koje su o\u0161te\u0107ene\u201d, kazao je profesor Longo.<\/p>\n
\u201cOno \u0161to smo primijetili kod ljudi, kao i kod \u017eivotinja, jeste da broj bijelih krvnih \u0107elija opada sa produ\u017eenim postom. Onda, nakon konzumacije hrane (iftara) krvne se \u0107elije vrate. To nas je natjeralo na razmi\u0161ljanje, odakle sve to dolazi?\u201d<\/p>\n
Tri dana posta, tako\u0111er \u0161titi pacijente oboljele od raka, od toksi\u010dnih djelovanja hemoterapije.<\/p>\n
\u201cDok hemoterapija spa\u0161ava \u017eivote, tako\u0111er uzrokuje ozbiljnu kolateralnu \u0161tetu imunom sistemu. Rezultati studije pokazuju da post mo\u017ee ubla\u017eiti neke \u0161tetne efekte hemoterapije\u201d, ka\u017ee koautor Tanya Dorff (Tanja Dorf), asistent profesor klini\u010dke medicine na UCS Norris Comprehensive Cancer Center and Hospital (UCS\u00a0 Centar za rak i bolnica).<\/p>\n
\u201cPotrebno je jo\u0161 klini\u010dkih studija i ovakva dijetetska intervencija treba da bude pod nadzorom ljekara.\u201d<\/p>\n
\u201cMi istra\u017eujemo primjenjivost ovih efekata posta ne samo na imuni nego i na mnogo drugih sistema i organa\u201d, dodaje profesor Longo.<\/p>\n
Me\u0111utim, neki britanski eksperti bili su skepti\u010dni \u0161to se ti\u010de ovog istra\u017eivanja.<\/p>\n
Dr. Graham Rook (Gragam Ruk), emeritus profesor imunologije na Univerzitetu u Londonu, kazao je da je studija zvu\u010dala neubjedljivo.<\/p>\n
Chris Mason (Kris Mejson), profesor regenerativne medicine na UCL-u, ka\u017ee: \u201cPostoje veoma interesantni podaci. Post umanjuje broj i veli\u010dinu \u0107elija, a zatim nakon obroka de\u0161ava se suprotno.\u201d<\/p>\n
\u201cTo bi moglo biti korisno, jer tri dana i nisu mnogo vremena, da bi moglo na\u0161tetiti nekome ko boluje od raka.\u201d<\/p>\n
\u201cAli ja mislim da bi bilo najbolje da se ovaj efekat sintetizira u lijekovima. Nisam siguran da je post najbolja ideja. Ljudima je bolje kada redovno jedu.\u201d<\/p>\n
Dr. Longo dodaje: \u201cNe postoje nikakvi dokazi da je post opasan, dok postoje jaki dokazi da je koristan.\u201d<\/p>\n
Primio sam email \u2013 ove od stotina pacijenata oboljelih od raka, koji su kombinirali hemoterapiju sa postom, mnogi uz pomo\u0107 onkologa.<\/p>\n
Ogromna ve\u0107ina javlja da su veoma dobro, a samo neki su javili da imaju nekih nuspojava kao \u0161to su vrtoglavica i privremeno pove\u0107anje markera na jetri. Jasno je da moramo zavr\u0161iti klini\u010dka ispitivanja, ali sve ovo izgleda veoma obe\u0107avaju\u0107e.\u201d<\/p>\n
\n
Izvor: minber.ba<\/strong><\/p>\n akos.ba<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Cijeli \u010dovjekov imuni sistem mogu\u0107e je osvje\u017eiti postom, \u010dak iako se posti samo tri dana. Studija je pokazala da post uzrokuje da tijelo po\u010dne proizvoditi nove bijele krvne \u0107elije. Nau\u010dnici su do\u0161li do otkri\u0107a, koje opisuju kao izvanredno otkri\u0107e, da samo tri dana posta mogu regenerirati \u010ditav imuni (odbrambeni) sistem, \u010dak i kod starijih ljudi. […]<\/p>\n","protected":false},"author":125,"featured_media":107721,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[813],"tags":[],"class_list":{"0":"post-107718","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-zdravlje"},"yoast_head":"\n