Inteligentnija djeca zahvaljujući majčinom mlijeku!
Istraživanje sprovedeno u Bostonskoj dječijoj bolnici, čiji su rezultati objavljeni 29. jula 2013. godine u Američkom časopisu za pedijatriju, pokazalo je da djeca koju...
Ove namirnice štite od bolesti
Saznajte kojih šest super namirnica može da vam obezbedi dug život i odlično zdravlje.
Kada se govori o zdravlju, imunitetu i svemu onome što je...
Pješačenjem do zdravog mozga
Rezultati najnovijeg istraživanja pokazali su da aktivan život ispunjen umJerenim vežbanjem može da uspori napredovanje gubitka pamćenja kod osoba s Alcajmerovom bolešću....
Internet uzrokuje depresiju?
Stručnjaci tvrde da ljudi koji većinu vremena provode na internetu imaju veće šanse za oboljevanjem od depresije.
Psiholozi Sveučilišta u engleskom gradu Leedsu otkrili su da ljudi koji većinu...
Zavarajte glad uz proverene savjete
Želja za hranom i glad ne moraju biti jači od vas. Najčešće ih je moguće prevariti uz isprobane savjete. Tako ćete izbeći nezdravu...
Slijedite ovih pet savjeta i sačuvajte svoje zdravlje
Zdrav način života vodi ka dugovječnosti i to nije nikakva tajna. Poboljšavanjem fizičkog i psihičkog stanja daje pozitivne efekte na vas, ali i na...
Obračun: Obična voda protiv gazirane!
S jedne strane su dolazile vijesti da gazirana voda nije dobra u većim količinama, drugi govore da jeste, treći da je bolja obična voda....
Grilovanje: Opasno spremanje hrane
Zdrava ishrana je ključna za smanjivanje rizika od dijabetesa. Izbacivanjem šećera i hrane bogate ugljenim hidratima zdravijim namirnicama dobijamo mnogo, ali i...
Između šest i osam sati sna dnevno štiti od kardiovaskularnih bolesti
Između šest i osam sati sna noću mogli bi biti ključni za smanjenje rizika od srčanih problema i moždanog udara, navodi se u jednom...
Sport pomaže djeci da se izbore sa stresom
Djeca koja se bave sportom i rekreacijom, mogu lakše da se izbore sa stresnim situacijama, za razliku od djece koja su fizički neaktivna,...
Riješite se suvišnih kilograma nakon trudnoće
Trudnoća i porođaj su najljepši dijelovi u životu jedne žene. No, neželjeno debljanje, koje ostaje kao učinak nakon trudnoće, uznemirujuća je i iritantna faza...
Pranjem zuba čuvate i srce
Naučnici tvrde da ljudi koji ne peru zube dva puta dnevno imaju veći rizik za bolesti srca i krvnih sudova.
Novo istraživanje objavljeno u medicinskom...
Posao – glavni krivac za nezdravu ishranu
Najnovije američko istraživanje otkrilo je da nas u uvođenju zdrave i uravnotežene ishrane najviše ometa posao, odnosno da zbog obaveza na radnom mjestu ne...
Imunonutricionizam: Šest čuvara imuniteta
Stres, prehlade, nezdrava životna sredina, pušenje, alkohol, gladovanje, nedovoljno sna, previše intelektualnog i fizičkog rada, samo su neki od uzroka koji negativno utiču na...