Home » Zdravlje

Jaje najbolje za doručak

Najnovija istraživanja opovrgla su tvrdnju da jaja podižu nivo holesterola i triglecirida. Jedno jaje dnevno povećava nivo dva antioksidansa odgovorna za zdravlje očiju. Dobro je poznato da je doručak najbolji način da se započne dan. Stručnjaci tvrde da oni koji ne preskaču doručak duže žive, imaju manju vjerovatnoću da će se ugojiti tokom života, kao i smanjen rizik od pojave dijabetesa.... 

Ko rano rani – zdraviji je

Na sreću i zdravlje negativno utiče kasno leganje i kasno buđenje. Istraživanja pokazuju da su ranoranioci vitkiji, srećniji i zdraviji od onih koji ustaju kasnije. Istraživanje sprovedeno na 1100 Britanaca pokazalo je da njih oko 13 odsto ustaje prije sedam ujutro i da nemaju nikakvih problema sa snom. Oko Šest odsto ih je odgovorilo da radnim danima ustaju nešto prije devet ujutro, dok vikendom... 

Dokazano: Alkohol je opasan uzročnik raka

Po prvi put je alkohol identificiran kao velik i opasan uzročnik raka. Ovo je rezultat istraživanja američkih naučnika, piše Mirror. Američki naučnici su otkrili da ključni sastojak alkohola, etanol, može uzrokovati rak grla, jetre, dojki i crijeva. Kada se alkohol razloži u tijelu, on postaje hemikalija slična formaldehidu. Ta hemikalija može dovesti do oštećenja DNK, te negativno utjecati... 

Sve je više stogodišnjaka

Današnji dvadesetogodišnji Britanci imaju dva puta veće izglede da dožive stotu nego njihovi roditelji, što ukazuje na moguću buduću krizu u pružanju zdravstvenih usluga i obezbeđivanju sredstava za život starih ljudi. U studiji britanskog Ministarstva za rad i penzije takođe stoji da će djeca rođena tokom 2011. imati 50 puta veće izglede da dožive stotu nego ona rođena 1911, prenijela... 

Ljudski organizam kao planeta Zemlja

“sandžak” – Da li ste se ikada zapitali šta smo mi kao individue? Iako na privi pogled djeluje da je svako ljudsko biće (tijelo) kompaktna, jedinstvena cjelina, u stvari ono je sazdano od milijardi sićušnih bića (ćelija) koje čine tu cjelinu. Svaka ćelija, stanovnik individue, nosi potpuno identičnu šifru specifičnu za tu individuu, takozvani genetski materijal (DNK molekul).... 

Napravljena vakcina za zaštitu od radijacije

Jedinstvenu vakcinu, koja neutrališe uticaj radijacije na živi organizam, smislili su ruski naučnici iz Vladikavkaskog naučnog centra RAN, a koristit će se najvjerovatnije za spasioce koji su pomagali u nesreći u Fukushimi u Japanu. Za vakcinu, koja je u završnoj fazi ispitivanja, zaniteresovani su i japanski stručnjaci jer ovaj preparat djeluje u slučaju da koncentracija radijacije u... 

Zbog manjka sna ljudi donose pogrešne odluke

Osobe koje pate od nedostatka sna su bez razloga pretjerano optimistične i zbog toga često donose pogrešne odluke, te su sklonije okrenuti se kocki i uložiti velike sume uvjereni da ih sreća prati. Studija objavljena u žurnalu “Neuroscience” naučnim dokazima potkrijepila je ono što su menadžeri kockarnica dugo znali – treperava svjetla i zvukovi slot mašine ohrabruju... 

Koštuničavo voće štiti srce i sprječava nastanak karcinoma

Koštuničavo voće može smanjiti rizik od razvijanja bolesti srca ili raka, kažu istraživači. Nova studija je pokazala da njegovi prirodni antioksidansi pomažu i u smanjenju upala u arterijama. Posebno je bogato jednim oblikom antioksidansa vitamina E, pod nazivom gama-tokoferol, a istraživanje je pokazalo da se njegov nivo u tijelu udvostruči samo osam sati nakon konzumiranja ovih plodova. Naučnici... 

Starije osobe s viškom kilograma žive duže

Naučnici kažu da su norme tjelesne mase koje je utvrdila Svjetska zdravstvena organizacija za starije osobe prekomjerne težine “pretjerano restriktivne”. Sedamdesetogodišnjaci koji imaju višak kilograma u manjoj su opasnosti da umru u idućih deset godina nego njihovi vitki vršnjaci, navodi australska studija objavljena u Sjedinjenim Državama, piše na internet stranici Stetoscop. Istraživanje... 

Jednim kihanjem cijela soba ostaje inficirana satima

Ukoliko osoba kašlje ili kiše tokom zime, za to postoji razlog. Naučnici su otkrili da je potrebno samo jedno kihanje čovjeka koji boluje od gripe kako bi se bakterije raširile po cijeloj prostoriji. Kontaminacija može trajati satima. Naučnici su otkrili da inficirane mikroskopske kapljice koje se izbacuju kašljanjem i kihanjem su dovoljne kako bi se bolest raširila. Udisanje virusnih čestica...