Na Coca-Cola teretanama na otvorenom, širom Srbije, već dvije godine za redom se organizuju besplatni treninzi. Prema riječima profesionalnog trenera, koji je zadužen za Novi Pazar, Demira Spice, privilegija je imati ovakvu teretanu, jer koliko je od pomoći onima koji se bave nekim sportom toliko i je bitna i za one sa zdrastvenim problemima.
Program besplatnog treniranja na Coca-Cola teretanama na ovorenom, koji se realizje u 37 gradova u Srbiji, trajaće do novembra. Cilj je da se stvori kvalitetniji i zdraviji način života svih članova u lokalnim zajednicama u kojima su Coca-Cola aktivne zone izgrađene, istakao je profesionalni trener zadužen za Novi Pazar Demir Spica.
“Ovdje vježbaju ljudi koji su već aktivni, a što je još bitnije, počinju da vježbaju i oni koji uopšte nisu vježbali. Ima i nekih koji su čak imali i zdravstvenih problema, imali razne operacije, i za sve njih smo pronašli neke treninge koje mogu da rade, samim tim su se aktivirali i počeli da vježbaju”, istakao je Spica.
Oni koji vježbaju u teretani na otvorenom, imaju prednosti u odnosu na zatvorenu, zbog toga je i termin treninga, od 19 časova, jednom nedjeljno, uz profesionalnog trenera, idealan je za sve one koji brinu o svom zdravlju.
“Moj posao je da pomognem prilikom vježbanja, svima koji ne umiju da koriste ispravno sprave. A za one koji ne smiju da vježbaju na spravama imamo posebne vježbe na parteru”, dodaje Spica.
“Za mene lično, ovakav jedan teren, znači šanu da se čovjek rekreira, posebno jer je teretana na otvorenom. Jer uz svjež vazduh i ispravno urađene vježbe, vaše zdravlje biće odlično”, kaže jedan od vježbača ovog terena.
Spica je također, istakao da se svake godine nešto novo dodaje na ovim terenima. Kako je rekao, sljedeće godine najjverovatnije će biti urađena i podloga od gume. On navodi i činjenicu da sve više ljudi vježba a da se do sada više od 400 hiljada ljudi pokrenulo.
(rtvnp)
